ダイエット中の方、朗報です?

ダイエット中の方、朗報です?

夏のお酒のせい? か必ず毎年、夏前と秋口にダイエットしないとと思ってしまう時期が、やってきます、、、
そんな矢先、こんな記事発見です
そのタイトルは、”食事中の照明と音楽が摂取カロリーに影響”
えっ? なになに
レストランやカフェなどでは当たり前の照明とBGM。
実はこれが、食事の摂取カロリーに影響するのだそうです　　
アメリカの大学教授らによる研究チームでの実験結果(ファーストフード店)によると、
店内の照明の明るさと音楽の音量をおさえた場所に座って食事をした顧客は、通常の席の顧客に比べ、同じものを食べたにも関わらず、摂取カロリーが１８％も低かったというデータを出している
これは凄い！！
という事はですよ、自宅でも照明を落とし、静かな音楽でお食事をすれば　　　にひひですよね
あああああああ～
もっと早くに知りたかった、、、Σ(ﾟдﾟ;)