髪がキレイになる美容室 自由が丘マ・ドゥー

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大好物チーズ

写真が縦になってしまってすみません ご覧いただけますか チーズアイスの季節がやって参りました このアイス夏場しか見かけないので、ついついまとめ買いしてしまいました カマンベールチーズやクリームチーズも好きなのですが、このチーズアイスも激ウマです チーズは太りそうですが、栄養分がたっぷり 主成分は、たんぱく質と脂質ですが、その含有率は種類により多少の違いがあるみたいです 乳酸菌および酵素の働きにより、たんぱく質はペプチドやアミノ酸に分解され、牛乳より消化しやすくなっているのが特徴です 視覚機能を正常に保ったり、皮膚や粘膜を丈夫にするビタミンA、細胞の成長と再生を促し粘膜の保護に役立つビタミンB2を含み、健康な皮膚、髪、爪、をつくったり、口内炎の予防に効果があるとされています。 髪や皮膚にいいだなんて、意外ですよね チーズのカルシウムは、たんぱく質と結合した状態で含まれているため、吸収されやすくなっているのも特徴です。 カルシウムが十分摂取できていると、骨粗鬆症の安定が保たれるほか、血管の老化を防ぎ、動脈硬化にならないための健康維持にも役立ちます。 体内に取り入れるカルシウムとリンの割合は、1対1が理想なのですが、その点でもチーズは理想的です。 ナチュラルチーズは、乳酸菌や酵素が生きたまま含まれていて、腸内でビフィズス菌などの善玉菌を増やして、優れた整腸作用を促します。 チーズってこんなにも、バランスの摂れた美食材だったんですね 毎日食べ続けようとつくづく思いました ...

夏バテ防止

涼しい日が続きましたが、昨日から暑さが戻りましたねぇ そんな暑い日にはやっぱりスーパーカップ ボリューム満点でかなり冷え冷えです 中蓋がついて冷蔵庫の中で傾いても安心になりました 夏は冷たい飲み物や、食べ物に頼ってしまいがちですが、体を冷やし過ぎるのも良くないんです 夏バテ防止・夏バテ症状改善には、ビタミンBやミネラルを豊富に摂取することが重要な様です 夏に摂りたい疲労回復に効果のある食べ物は、トマト、枝豆、茄子(なす)、さやいんげんなどの豆類には、「イソフラボン」という物質が含まれています。 イソフラボンは、ポリフェノールの分類のひとつで、大豆などのマメ類に多く含まれています。 女性に多い骨粗鬆症、更年期障害の改善に効果があると言われています。 トマトは、「リコピン」という物質が含まれています。 リコピンには、強い抗酸化作用があると言われており、リコピンの抗酸化作用は、ビタミンEの100倍、ベータカロチンと比べても2倍も強く、体内の細胞のガン化を防ぐ機能があると考えられています。 そんなときにコンビニでみつけてしまいましたっっ 少しゼリーに甘みがありますが、丸々トマトが一個入っています ...

いよいよ入荷『モロッカンオイル』

先日『モロッカンオイル』の講習会をして頂きました こちらはサンプルで頂いたものですが、従来の物は100mlです 『モロッカンオイル』とは、アメリカ、ヨーロッパで爆発的に人気なオイルで、海外セレブ(アンジー、 ジェニロペ、レディーガガなど)にも愛用されているオイルです なぜ、そんなに人気なのかというと、オイルなのにべたつかず、さらっと髪のまとまりを良くしてくれるからなんです モロッコ南西部にのみ生育する、とっても希少価値の高いアルガンの樹の実から採油されます アルガンオイルは、抗酸化作用をもっているビタミンEを含んでいるので、紫外線などの環境要因によるダメージから毛髪を保護してくれ、アンチエイジング効果や、補修効果もあります すでに、サンプルは営業で使わせて頂いておりますので、ご予約されている方もいらっしゃるほどです どなたでもお試し頂けますので、詳しくはスタッフまでお気軽にお問合せ下さい ...

連休 ?いひひ?

マドゥーがオープンしてから初めて、週末に三連休頂きました 叔父さん夫婦の還暦祝いで河口湖の温泉宿に、親戚一同が集まるというので参加してみました。 母方の親戚に会うのはなんと、20年ぶりくらいで 今回主役の大阪在住の叔父さんを見つけた時に、 ”還暦おめでと~~”と言ったら、 注 大阪弁風に読む。 ”うわ~ わからへんかった  ちえちゃん、目~ 描きすぎちゃうん(メイク濃い~)” と一言。 それでもめげず、交流を深めてきました 温泉宿のお部屋は 畳の和室でいい感じ 夜は待ちに待った宴会です! 見たことのないくらい巨大な舟盛り なぜか宴会場にカラオケまでありました ...

頂き物

駅前にある、MOZARTの差し入れ頂きましたっっ 先日、ヨックモックも頂きましたっ 夏でもやっぱり甘い物はいいですね しっかり運動せねば ...

ママとも

お友達が、駒沢のママとものおうちでお食事会をすると言うので、ママとものいない私は、ここぞとばかりに参加。 旦那さんがパイロットをされているということで、現地直送の素敵なシャンパンや、チーズ、ワインが沢山でてきました そしてさらに今日は、  シェフを旦那さんにもつお友達が、ちょ~~巨大な牡蠣を仕入れてくれてました パエリアも出てきたりで、ドラマのようなホームパーティーでした ...

炭酸洗顔『Plosion』が大人気!

最近よく”炭酸美容”という言葉が雑誌やネットで使われてますね♪ 実は只今、マドゥーにも”炭酸洗顔”を置いてみてます これ、ホントにすごい どんなに違うのか検証してみました ★喫煙している方に一週間試してもらいました →くすみがなくなりました!! ★首の半分まで少し泡をつけたままにしてから流してみた →首が半分だけ白く透明感が出た!! ★エステシャンのお友達に使用してもらいました →うわぁ~やば~い いいね~これ ★自分が使ってみて       →メイクののりが良くなり崩れにくい!!       →くすみなくなり?? 若干お肌が白くなった!!       →ムースのように初めから泡で出てくるので、大変らく その他、お客様からの嬉しい声も頂いてます! お中元にお友達へ買っていかれる方もいらっしゃいますよ 綺麗になりたい!! ですね ...

夏休みのお知らせ

【夏期休暇のお知らせ】 今年の8月は毎週月曜日以外、営業させて頂きます。 下記をご参考にして下さいませ。 ☆スタイリスト☆ 美甘智恵子 8月22日(月)~26日(金) 邑山智機 8月15日(月)~19日(金) 小柳亜沙美 8月8日(月)~11日(木) ☆アシスタント☆ 福田元気 8月1日(月)~5日(金) ...

美容サプリ

友達から頂いたこちらっっっ 富士フイルムのこちらの商品気になっていたんです コラーゲンは人間の体を構成するたんぱく質の一種で、肌の弾力性や保水力を保つ大事な働きをしています 夜にビタミンCといっしょに摂取すると効果的なんだとか ぷるぷるお肌を手に入れるには、やっぱりしっかりとした食生活から、睡眠時間が必要ですね 補えきれないときにはサプリが一番 髪の毛も、夜しっかり汚れを落として、トリートメントをし、栄養を与えることによって美髪が保たれます なるべくでしたら、夜シャンプーをオススメ致します 髪にもゴールデンタイムがあるので、その間にきちんとトリートメントが浸透した状態の方がまとまりやすいからです ...